giovedì 5 novembre 2009
GIRO DELLA BASSA
Oggi giro della bassa(io lo chiamo così)in assoluta tranquillità ma a 30 km/h di media.Tutta pianura e qualche strappetto nel finale mulinando un bel rapportino a 100/110 rpm.Si fa un pò di fondo che non guasta mai.
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Grande Marco, io e' una settimana che non tocco la bicicletta, se domani non corro ne aprofitto per fermarmi un periodo in modo totale....
RispondiEliminaCiao Simone
anche io ho cominciato lo stop fisiologico....
RispondiEliminaforse risalgo per una sgambata il 22 se mi arriva la MTB nuova.