Stamattina come al solito sveglia alle 7 ma come prevedevo le strade sono ancora bagnate per la pioggia della sera precedente,così d'accordo con Frenk rimandiamo l'uscita di un paio d'ore.Il risultato non cambia,quindi bici da ripulire.Comunque siamo riusciti a fare 73 Km. e 670 mt. di dislivello con una salita di 4,8 Km. al 6,4% con 1005 di V.A.M. sono nella mia media.Il dolore dietro alle ginocchia è diminuito,buon segno,adesso però mi dà qualche problemino la scarpa dx dove c'è la fibbia del velcro.Raggiunti i 10209 km. e 100389 mt. di dislivello dal 1° gennaio 2009.
Ciao Marco, qui a Venezia tempo pessimo pioggia battente, ho ripiegato sui rulli.
RispondiEliminaCiao Simone
Io ritorno dal WE a Roma. con questa settimana hai superato i 4 zeri.... ed i 5 in altimentria...vai già a 1000....Grande!
RispondiEliminaIo i rulli li odio......li tengo come ultima spiaggia.
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