Oggi solita temperatura gelida,ma non ci siamo scoraggiati e così con Frenk,Marzio,Matteo,Alessandro Mario,e Luca ci siamo diretti verso il solito lago dove le temperature di solito sono più miti(non questa mattina)e poi via di salita 4,5 Km. al 6,5% per la prima volta quest'anno fatta in S.F.R. con un 50/15 giusto per saggiare la gamba in vista delle prossime sedute,poi ricompattamento in cima e giù in discesa a capofitto dove ci aspettano altri 2 Km. con il naso all'insù all'8,7%.In cima aspettiamo i ritardatari poi via di buona lena a casa per non fare inc...... le rispettive Signore.In tutto 72 Km. e 810 mt di dislivello.Domenica tempo permettendo c'è in programma un bel lungo di almeno 130 km. è un pò che non ci spariamo almeno 4-5 h di bicicletta e le gambe le reclamano.........
fino a febbraio 5 ore non le voglio fare !!!
RispondiEliminaVai alla grande Marco, sei già con SFR mentre io fermo ai box per influenza...spero per sabato di ricominciare con il fondo. Le mie sfr saranno per Febbraio... per il lungo invece spero di poter cominciare ancora questo mese, ma è difficile restare fuori con queste temperature...
RispondiEliminaA chi lo dici....ieri in gruppo reclamavamo tutti per il freddo,ma che ci vuoi fare a noi ciclisti piace soffrire........
RispondiEliminaTutti qui ad aspettare domenica per un bel lungo ..... ma come sara' il meteo ? Proprio quest' anno doveva fare cosi' brutto e freddo ?
RispondiEliminaCiao Simone