Oggi i soliti 20 km. agili con un pò di mal di gambe,ma ieri ero molto stanco e non stavo molto bene,quindi questa settimana farò poco cercando di riposarmi il più possibile per arrivare alla gara di domenica in perfette condizioni(spero).
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Ciao Marco, ma a Cecina cosa farai? Lungo o Medio? io decido in settimana, le mie donne vogliono starsene a casa.....
RispondiEliminaanch'io quando mi sento stanco non faccio più di tanto,è il miglior sistema per recuperare al meglio.
RispondiEliminain bocca al lupo per domenica.
roby.
Ciao Massimo,a Cecina come in tutte le altre gare LUNGO,un paio di anni fa mi sono ripromesso di fare sempre i lunghi.
RispondiElimina@Roby
Grazie Roby....crepi.
Ciao