Oggi giornata passata a Pinerolo in ospedale,dove ho accompagnato mia moglie per una serie di esami agli occhi
(per fortuna nulla di grave).Ritorno a casa,ma dopo due notti insonni a causa del raffreddore non me la sono sentita di fare due ore di rulli,per cui ho dimezzato la durata.1 h a 100 rpm e 128 bpm medi con progressione ogni 10 min.a 120 rpm fino a portare i battiti a 148.
http://connect.garmin.com/activity/130317592
stesso tuo lavoro per 1h30'.
RispondiEliminaauguri per tua moglie,ciao roby.
rimettiti presto marco, un augurio alla moglie per la sua salute e... tra poco pubblico un bel racconto, quando hai tempo so che ci darai un'occhiata. cavolo è stato più faticoso scriverlo che pedalarlo :-)
RispondiEliminadavide basti 31...
Grazie ragazzi,comunque sembra nulla di preoccupante.
RispondiEliminaAllora Davide aspetterò il tuo nuovo post.
Ciao a tutti