Oggi altri 50 km. di scarico con un paio di salitelle,125 i battiti medi e 90 le rpm.Domani riposo dedicato alla famiglia,poi sabato mattina di nuovo un paio d'ore,seguite dal lungo della domenica.Settimana prossima invece riprendono i lavori di potenziamento con le ripetute sui rulli.
http://connect.garmin.com/activity/139100587
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