BUONA SCALATA SULLA SALITA DI BIELMONTE

Stamattina, d'accordo con Frenk e Ivan,partenza alle 7,30 per raggiungere la cima di Bielmonte,al ritrovo c'è anche Marzio,ma ci abbandonerà poco dopo per fare un giro più breve,deve essere a casa prima.Tiro fino ai piedi della salita in un lungo falsopiano a salire,le gambe non sono delle migliori,e così penso di fare il ritmo adesso e poi di salire piano del mio passo.Invece ai piedi della salita sento di stare bene,e così tengo alto il ritmo vedendo fino a dove riesco ad arrivare.Solo una leggera flessione a metà ascesa,ma mi sono ripreso prontamente e sono arrivato in cima in mezzo alla nebbia,sempre tenendo una buona velocità.Caffè ristoratore e poi giù in discesa,tenendo una buona velocità anche al ritorno,senza strafare in quanto avevamo il vento contrario.Buone impressioni in salita,ho fatto anche qualche allungo su tratti ripidi aumentando la velocità per poi recuperare e le gambe hanno sempre risposto bene sia negli scatti che nei recuperi.