CRONO PROF.

Ivan Basso sui rulli per il riscaldamento

Stamani partenza alle 8 (che freddo,c'erano 2°) con l'inossidabile Frenk e Luca.Ci siamo diretti verso Arona incontrando poi Renato,Bruno e Luciano.I prò dopo il Lombardia fanno passerella quì da noi con una crono,che l'anno scorso passava dal mio paese ed era a coppie,quest'anno invece è individuale e percorre il lungolago con partenza da Stresa passaggio da Arona e ritorno a Stresa dove è posizionato l'arrivo.Abbiamo così allungato un pò il percorso per aspettare la partenza,poi tornando ci siamo fermati qualche minuto per vedere i "fenomeni".Con la strada interrotta ci siamo così inerpicati per forza sulla salita che porta a Carpugnino sulle alture che sovrastano il Lago Maggiore(4 Km. al 7%) per poi proseguire con diversi saliscendi spaccagambe.Ritorno a casa con un buon passo per finire l'allenamento con 105 Km. e 700 mt. di dislivello a 28,8 km/h di media.