mercoledì 7 aprile 2010

CREMOSINA E TRAVERSAGNA




http://connect.garmin.com/activity/29287296

Stasera giro di 62 km. con qualche strappo e due salitelle ma con una buona media di 31,7 km/h.Il dislivello è stato di 558 mt. la temperatura ideale e le gambe una meraviglia,calcolando che ho trovato anche vento contrario sono soddisfatto dell'uscita in previsione della granfondo di domenica a Novi Ligure.Domani uscita di scarico defaticante.


5 commenti:

  1. gran bella media,bravo !!!

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  2. Auguri per domenica sei in forma

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  3. Cacchio ma fai sempre delle medie da paura...
    Inbocca al lupo per domenica.

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  4. In culo alla balena per domenica.
    Hai volato ma con un missile però...

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  5. Grazie a tutti ...crepi...

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