martedì 27 dicembre 2011

IN FERIE MA SUI RULLI LO STESSO

Oggi e fino al 9 gennaio sono in ferie,ma purtroppo per i molti impegni sono costretto lo stesso ad allenarmi sui rulli,spero di riuscire a fare lo stesso qualche uscita su strada in settimana.Stasera comunque 1h e 15 min. con 4 serie da 3 ripetute di 4 min. l'una alternando la pedalata da seduto con quella in piedi,da subito però mi sono sentito stanco con le gambe legnose...forse il pranzo di Natale ha lasciato il segno.
http://connect.garmin.com/activity/136827864

2 commenti:

  1. è normale,capita anche a me,ma è l'effetto dei rulli,le gambe non respirano mai e si sente.
    beato te anch'io avrei bisogno di un po di ferie.

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  2. Ti capisco,a me le fanno fare per forza,la ditta chiude per le festività e quindi...ma ne farei volentieri a meno in questo periodo,basterebbero i giorni vicino alle feste.Così facendo le consumo tutte e poi non me ne rimangono più per la bella stagione.
    Ciao

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