martedì 13 dicembre 2011

INIZIO CICLO DI POTENZIAMENTO

Stasera 1h e 10 min sui rulli con 4 serie di ripetute da 3 min.Dura far salire i battiti,specie nella 1°...comunque tutto ok.
http://connect.garmin.com/activity/134357848

1 commento:

  1. ottimo inizio,bisogna pur cominciare :0))))
    roby

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