martedì 5 gennaio 2010

GIRO DEL LAGO D'ORTA


Oggi uscita in solitaria con il solito freddo pungente(-1° +2°) d'altronde siamo in inverno,è già buona che quì da noi non ha nevicato.Comunque niente di trascendentale,70 Km. e 410 mt. di dislivello a 29,2 km/h di media fatti ad un'andatura regolare con le varie salitelle fatte con 50/12 a 50 R.P.M.Domani uscita di gruppo con l'idea di fare due o tre salite fatte con impegno (appena sotto la soglia e fuorisoglia)ogni tanto bisogna dare qualche colpetto..........poi a casa per le 12 per il pranzo dalla suocera(dovrebbe essere l'ultimo delle feste.......per fortuna).

2 commenti:

  1. Per l'uscita in bici o per il pranzo dalla suocera?Ma a quanto vedo dal tuo blog stai uscendo parecchio anche tu.

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